Kuru Yufkadan Patlıcanlı Börek Tarifi ve Malzemeleri

Kuru yufkadan hazırlanan patlıcanlı börek, lezzetli ve pratik bir atıştırmalık alternatifidir. Besin değerleri yüksek olan bu tarif, çay saatlerinde veya hafif akşam yemeklerinde ideal bir seçimdir. İç harcın zengin aromasıyla çıtır çıtır yufkalar bir araya gelerek muhteşem bir tat sunar.

01 Kasım 2024
Kuru yufka kullanarak hazırlanan patlıcanlı börek, hem lezzeti hem de pratikliği ile mutfaklarda sıkça tercih edilen bir tariftir. Patlıcan, sağlıklı besin değerleri ve zengin aroması ile bu tarifte önemli bir yer tutmaktadır. Kuru yufkanın çıtırlığı ve iç harcın lezzeti bir araya geldiğinde, ortaya çıkan börek, özellikle çay saatlerinde veya hafif akşam yemeklerinde servis edilebilecek harika bir seçenektir.

Malzemeler


Bu tarif için gereken malzemeler aşağıda listelenmiştir:
  • Kuru yufka (4-5 adet)
  • Patlıcan (2 adet)
  • Beyaz peynir veya lor peyniri (200 gram)
  • Soğan (1 adet)
  • Zeytinyağı (4 yemek kaşığı)
  • Karabiber (1 çay kaşığı)
  • Kimyon (1 çay kaşığı)
  • Tuz (isteğe bağlı)
  • Yumurta (1 adet, üzeri için)
  • Susam (isteğe bağlı, üzeri için)

Hazırlık Aşaması


Böreğin hazırlanması için öncelikle patlıcanlar doğru şekilde hazırlanmalıdır. Patlıcanlar alacalı bir şekilde soyulup, küp küp doğranır. Doğranan patlıcanlar tuzlu suya konularak acılığı çıkarılır. Yaklaşık 20 dakika bekletilen patlıcanlar, ardından suyu süzülerek kurulama işlemi yapılır. Bir tavada zeytinyağı ısıtılır ve doğranmış soğanlar eklenir. Soğanlar pembeleşene kadar kavrulduktan sonra, süzülmüş patlıcanlar eklenir. Patlıcanlar yumuşayana kadar kavrulmaya devam edilir. Karabiber ve kimyon eklenerek tatlandırılır. İsteğe bağlı olarak beyaz peynir de eklenerek karışım harmanlanır.

Kuru yufkalar, düz bir yüzeye serilir. İlk yufka, hafifçe yağlanarak yerleştirilir. Üzerine hazırlanan patlıcanlı harç konularak, yufkanın kenarları kapatılır. İkinci yufka da aynı şekilde yağlanarak, ilk yufkanın üzerine serilir. Bu işlem, bütün yufkalar bitene kadar devam eder. Son olarak, börek, önceden ısıtılmış 180 derece fırında altın rengi alana kadar pişirilir. Fırından çıkan börek, sıcak servis edilir.

Besin Değerleri


Patlıcanlı börek, içeriğindeki malzemelere bağlı olarak oldukça besleyici bir seçenektir. Aşağıda bu böreğin yaklaşık 100 gramı için besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 8 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 25 g
  • Fiber: 3 g
  • Sodyum: 300 mg
  • Kalsiyum: 150 mg

Ekstra Bilgiler

Kuru yufkadan yapılan patlıcanlı börek, farklı sebzelerle de zenginleştirilebilir. Örneğin, kabak, ıspanak veya mantar gibi sebzeler eklenerek lezzet artırılabilir. Ayrıca, böreğin içine baharatlarla oynama yaparak farklı tatlar elde etmek mümkündür. Sağlıklı bir atıştırmalık veya ana yemek olarak tercih edilebilecek bu tarif, hem evde hem de misafirliklerde sunulabilecek pratik bir seçenektir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Duysal 12 Ekim 2024 Cumartesi

Kuru yufkadan patlıcanlı börek tarifini okuduktan sonra, bu lezzetli ve pratik tarifi denemek için sabırsızlanıyorum. Patlıcanın sağlık açısından faydalarını da düşününce, bu tarif hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek gibi görünüyor. Kuru yufkaların çıtırlığı ile patlıcanın yumuşak dokusunun birleşimi nasıl bir tat oluşturur acaba? Ayrıca, içine farklı sebzeler ekleyerek çeşitlendirme fikri de çok hoş. Denemek için en uygun zamanı dört gözle bekliyorum. Bu tarif çay saatlerinde ya da akşam yemeklerinde misafirlerime sunmak için harika bir alternatif olacak gibi. Kendi damak tadıma göre baharatlarla oynamak kesinlikle denemeye değer!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Duysal,

Kuru yufkadan patlıcanlı börek tarifini denemek için sabırsızlandığını duymak harika! Bu tarifin, hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek olması gerçekten büyük bir artı. Patlıcanın besin değerleri ve faydalarını düşününce, bu tarifi daha da cazip hale getiriyor.

Yufka ve Patlıcan Uyumu
Kuru yufkaların çıtırlığı ile patlıcanın yumuşak dokusu arasındaki kontrast, kesinlikle damaklarda unutulmaz bir tat bırakacaktır. Bu kombinasyon, her lokmada farklı bir doku deneyimi sunar.

Farklı Sebzelerle Zenginleştirme
Ayrıca, tarifine ekleyeceğin farklı sebzelerle çeşitlendirme fikri harika! Bu, hem böreğin lezzetini artırır hem de daha besleyici hale getirir. Kendi damak tadına uygun baharatları kullanarak, tarifini tamamen kişiselleştirmen de çok keyifli olacaktır.

Misafirler İçin İdeal
Çay saatlerinde ya da akşam yemeklerinde sunabileceğin bu pratik tarif, misafirlerine farklı bir alternatif sunmanın yanı sıra, senin de mutfaktaki yaratıcılığını ortaya koymanı sağlayacak.

Denemek için en uygun zamanı dört gözle beklediğini biliyorum. Umarım yaptığın börek, beklediğinden de lezzetli olur! Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Börek Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Börek Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Milföy Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Milföy Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Yufkadan Börek Tarifi ve Malzemeleri
Yufkadan Börek Tarifi ve Malzemeleri
Sandal Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Sandal Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Sodalı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Sodalı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Su Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Su Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kabaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Kabaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri